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Imparare ad ascoltarsi I

giugno 10 @ 09:00 - 19:00

€85

In giugno e in luglio, il Circolo Sumadicandapajé organizza quattro incontri speciali, per chi desidera staccare e ritrovare il proprio equilibrio interiore, immersi nella natura tra le colline del Monferrato.

Conducono le giornate
Giovanna Volpe – psicologa, musicoterapeuta, operatrice olistica.
Raffaella Allara – operatrice Shiatsu e discipline bio-naturali.
Franca Amighetti – naturopata.
Riccardo Volpe – operatore e istruttore Shiatsu.

Domenica 10 giugno – Imparare ad ascoltarsi

Incontro dedicato all’ascolto del proprio corpo attraverso suoni e musiche

Ore 9.00: ritrovo con cerchio di benvenuto
9.30: riscaldamento corporeo ed esercizi di visualizzazione: abituare il
corpo all’ascolto
10.30: pausa con estratti di frutta alcalini
11.00: ascolto musica per armonizzare corpo, mente ed emozioni
Cerchio degli strumenti: raccontarsi attraverso i suoni
12.00: confrontarci
12.30: pranzo vegetariano/vegano
14.00/15.00: pratiche taoiste per una buona digestione
16.00: tisana break – Passeggiata in ascolto con i suoni della natura
18.00: aperitivo

Munirsi di tappetino, cuscino e abbigliamento comodo
Costo 85 euro ad incontro
Ingresso riservato Soci ARCI

 

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Dettagli

Data:
giugno 10
Ora:
09:00 - 19:00
Prezzo:
€85
Tag Evento:
, ,
Sito web:
https://sumadicandapaje.it/evento/imparare-ad-ascoltarsi/ ‎

Luogo

Circolo Culturale sumadicandapajé
viale pininfarina 33
Grazzano Badoglio, AT 14035 Italia
Telefono:
3926443393

Organizzatore

sumadicandapajé
Telefono:
3926443393
Email:
info@sumadicandapaje.it
Sito web:
sumadicandapaje.it

● INGRESSO RISERVATO AI SOCI ARCI ●